Αρχική2024-02-08T11:12:27+00:00

Επιλeγοντας τον Εαυτo μας: Η Δyναμη της Αυτο-Εξeλιξης

“Δεν είμαι αυτό που μου συνέβη, είμαι αυτό που επιλέγω να γίνω.” – Carl Jung

Children are not things to be molded but are people to be unfolded.

Ξεκίνησε το ταξίδι προς την προσωπική σου ανάπτυξη και εσωτερική ισορροπία. Κλείστε μια συνεδρία για να εξερευνήσεις τις δυνατότητες της ψυχοθεραπείας.

Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Nulla porttitor accumsan tincidunt.

Ομαδική
ψυχοθεραπεία

Η ομαδική ψυχοθεραπεία παρέχει στα άτομα την ευκαιρία να συνδεθούν με άλλους που μοιράζονται παρόμοιες εμπειρίες και προκλήσεις. Σε ένα υποστηρικτικό και μη επικριτικό ομαδικό περιβάλλον, οι συμμετέχοντες μπορούν να αποκτήσουν διορατικότητα και υποστήριξη από τα υπόλοιπα μέλη, ενώ ταυτόχρονα αναπτύσσουν πολύτιμες δεξιότητες και στρατηγικές αντιμετώπισης.

Ατομική

ψυχοθεραπεία

Η ατομική ψυχοθεραπεία προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για το άτομο προκειμένου να εξερευνήσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές του. Μέσω μιας συνεργατικής διαδικασίας, αναπτύσσουμε ένα εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας που είναι προσαρμοσμένο στις μοναδικές του ανάγκες και στόχους.

 

Ψυχοθεραπεία
Ζεύγους

Η ψυχοθεραπεία ζεύγους επικεντρώνεται στο να βοηθηθούν τα ζευγάρια να βελτιώσουν την επικοινωνία τους, να χτίσουν πιο δυνατές σχέσεις και να πλοηγηθούν μέσα από δύσκολες προκλήσεις. Μέσα από τεχνικές, τα ζευγάρια μπορούν να αναπτύξουν υγιέστερα μοτίβα αλληλεπίδρασης και να καλλιεργήσουν μια βαθύτερη κατανόηση και εκτίμηση ο ένας για τον άλλον

“Our wounds are often the openings into the best and most beautiful part of us.”

“Change your thoughts and you change your world”

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ( CBT ) τονίζει τη δύναμη της αναδόμησης των σκέψεων για να επηρεάσει θετικά τη ζωή και τις εμπειρίες μας.

Happiness cannot be pursued; it must ensue.

Σταθαρά Μαριαλένα

Η Μαριαλένα Σταθάρα είναι μια έμπειρη Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μια προσέγγιση με επίκεντρο τον πελάτη και βασισμένη στην ενδυνάμωση.

Δημιουργώντας μια θεραπευτική σχέση εμπιστοσύνης, βοηθά να ξεπεράσετε μια σειρά από προβλήματα ψυχικής υγείας.

Online ψυχοθεραπεια

Αυτή η υπηρεσία είναι ιδανική για άτομα που δεν μπορούν να παρακολουθήσουν συνεδρίες από κοντά, είτε λόγω απόστασης, ζητημάτων κινητικότητας, είτε λόγω φορτωμένου προγράμματος.
Η online ψυχοθεραπεία παρέχει το ίδιο επίπεδο φροντίδας με την παραδοσιακή θεραπεία, χρησιμοποιώντας ασφαλείς και εμπιστευτικές τηλεδιασκέψεις για να συνδεθείτε με τον θεραπευτή σας από την άνεση του σπιτιού σας.

δια ζωσησ

Αυτή η υπηρεσία είναι ιδανική για άτομα που προτιμούν να συναντήσουν τον θεραπευτή τους από κοντά. Η ψυχοθεραπεία από κοντά δημιουργεί μια πιο προσωπική και άμεση σύνδεση και μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για εκείνους που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την τεχνολογία ή προτιμούν έναν πιο παραδοσιακό ψυχοθεραπευτικό χώρο.


home-graphics-14

ΠΕΔΙΑ ΕΠΙΚΕΝΤΡΩΣΗΣ ΤΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Τα πεδία επικέντρωσης της θεραπείας περιλαμβάνουν την στοχευμένη υποστήριξη σε διαφόρους τομείς της ψυχικής υγείας. Τα άτομα δηλαδή, εμπλέκονται σε ένα θεραπευτικό σχήμα με στόχο να αντιμετωπίσουν συγκεκριμένα ζητήματα καθημερινότητας όπως διαχείριση άγχους, κατάθλιψη, φοβίες, υποστήριξη διαζυγίου, μεταβάσεις ζωής κ.α.

Συνολικά, τα πεδία επικέντρωσης της θεραπείας περιλαμβάνουν ένα ποικίλο φάσμα, καθοδηγώντας τα άτομα προς την προσωπική ανάπτυξη και βελτιωμένη ψυχική υγεία.

Κλείστε Ραντεβού

Velit tempor, aliquam vel mauris duis rhoncus maecenas Sed porttitor lectus nibh nulla quis.

AVADA PSYCHOLOGY & MENTAL HEALTH

Lectus a sagittis malesuada posuere tristique viverra.

“Η ευτυχία είναι το μόνο πράγμα που πολλαπλασιάζεται όταν τη μοιράζεσαι”
– Άλμπερτ Σβάιτσερ

Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Nulla porttitor accumsan tincidunt.

Go to Top